Infografía alimentación infantil
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¿Qué le doy de desayunar a mi hijo?
Una de las cosas que más suele preocupar a las mamis es ¿Qué le doy a mi hijo de desayuno? Todas queremos estar seguras de que mandamos a nuestros hijos al cole bien alimentados, al final pasan muchas horas allí y no sabemos cuanto comen en el comedor escolar. Pero la realidad es que muchos pediatras y nutricionistas infantiles dicen que NO ES OBLIGATORIO que los niños desayunen. Igual que nos pasa a los adultos, tenemos que respetar su apetito. Si no quieren desayunar todo lo que les ofrecemos, podemos meterles en la mochila algo saludable para que se lo coman a lo largo de la mañana. Lo que debemos evitar a toda costa es el consumo de alimentos procesados que contengan cantidades nada saludables de azúcar. Os dejo el link a una página web muy interesante, Sin Azúcar Org https://www.sinazucar.org , en la que te dice la cantidad de azúcar que contienen los alimentos que tenemos en casa y que muchas veces nos pensamos que son “buenas”. El video que comparto es del Chef Juan Llorca, un
¿Porqué son importante las fuentes fiables?
Gracias a Internet, el conocimiento se comparte en el mundo de manera global. Con una simple búsqueda en páginas web especializadas, foros y páginas como https://es.wikipedia.org/ podemos encontrar información sobre prácticamente cualquier tema. Pero el gran número de usuarios de Internet y la presencia de la publicidad han traído consigo un nuevo problema: un exceso o sobrecarga de información que, a menudo, hace difícil localizar, seleccionar, analizar, clasificar o incluso comprender la información que nos interesa y nos es útil. Los expertos utilizan un término de nueva creación para referirse a este fenómeno: la infoxicación, o intoxicación informativa, expresión que pone de manifiesto las consecuencias negativas que conlleva la abundancia de información. La fiabilidad de la información La inmediatez con que encontramos información en Internet es sorprendente, pero su fiabilidad no es siempre la que cabría esperar. En ocasiones, la información que encontramos en internet es